体力

先々週末の土日のことなのですが、祖父の家の田植えの手伝いをして参りました。

体力と筋力が全くないと言っても過言ではない私は、田植え2日目の朝は、1日目の疲れが一気にきて、二の腕から足から背中からあらゆるところが筋肉痛になりました。

田植えが終わり、田んぼから祖父の家に戻り、祖父の家の猫たちと戯れ癒されながら、体力つけないとなぁ…と考えてはいたのですが、先々週末以降のここ2週間、まだ体力づくりと呼べるものを一切していません。

自分のことながら、「いつ私は本気を出して運動なるものを始めるのだろう…」と思う今日このごろです。

投稿:にゃん

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